"Now and the" é uma expressão americana. Significa: de vez em quando. As melhores coisas da nossa vida não se repetem. A frequência se torna algo pesado de aturar, vira monotonia. É bom quando as coisas acontecem "de vez em quando". Vou dar dois motivos:
1- Aproveita-se muito mais, por não saber quando terá uma próxima vez, se é que vai ter;
2- Significa que vc pode fazer só quando tiver vontade, ou seja, "de vez em quando" pode ser antônimo de "obrigação.
Por isso a escolha do "now and then". Minha vida daqui pra frente vai ser regada de now's and then's, e de momentos que serão tipo um now and forever!
:)
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